どのようにハイヒールを履いて足の痛みを緩和しますか？

多くの女性が愛用しているハイヒールでも時間がかかりましたフットことができるこりこり、血泡ができたり、鶏の目ができたりする可能性もありますが、避けるには何かいい方法がありますか。

ハイヒールはまず仕事をするのがいい。

買うときは少し小さくしなければなりません。

ハイヒールを履くには必ずアキレス腱を伸ばし、走ることでアキレス腱を伸ばすことができます。

できるだけ足型に合ったハイヒールを探して、

靴の内側の底面にはマットを置くべきで、不快感を緩和するのに役立ちます。

足弓の弧度とハイヒールのアーチは一致しなければならず、一般的にハイヒールと靴底は45度の角度を超えてはならない。

また、ハイヒールはローヒールと交互に履くべきです。